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El sistema inmunológico es el que se encarga de defender a nuestro cuerpo de las infecciones, combatiendo y destruyendo organismos que buscan causarnos daño, como las enfermedades. Para que éste pueda continuar cumpliendo su función de forma impecable es esencial que lo cuidemos. A continuación, te damos algunas recomendaciones de como hacerlo. Dormir mínimo 8
¡Ahora en 5 mililitros! Sabemos que a veces nos da miedo probar productos que no conocemos, por eso en Blen queremos que te beneficies de todo lo que la naturaleza nos regala de la mejor forma y al mejor precio posible, por lo que siempre nos esforzamos por perfeccionar e innovar nuestros productos. Ya conoces
Todos estamos familiarizados con las dietas. Ya sea que estés en una actualmente, hayas estado, o de plano jamás lo hayas intentado, todos conocemos el concepto básico. Sabemos que consiste en regular qué cosas comemos y en qué cantidades con un propósito particular, como mejorar nuestra salud, ganar músculo, o la más conocida, bajar de
¡El verano está aquí! Bienvenidos sean los días largos, las noches cortas y el calorcito que a veces tanto odiamos. Con las vacaciones, de repente todos tenemos un poco más de tiempo libre en nuestras manos, y nos encontramos con la gran pregunta: ¿Qué hacemos? Cierto, para muchos el concepto perfecto de vacaciones es quedarse
