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13 marzo, 2020

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¿Por qué a veces no podemos dormir bien?

  • 13 marzo, 2020
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¿Por qué a veces no podemos dormir bien?

Todos alguna vez hemos batallado para quedarnos dormidos, nos hemos despertado varias veces en la noche o madrugada, o nos hemos levantado sintiendo que casi no descansamos. Si esto es algo que te sucede seguido, puede que tengas problemas para dormir. Los problemas para dormir son más común en la población general, y consiste en

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