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Porciones: 3 Ingredientes: 3 piezas de nopal cambray Aceite de oliva ½ taza de cebolla picada 1 jitomate cortado en cubos 2 piezas de chile serrano 1 ½ tazas de requesón 1 diente de ajo Al gusto de cilantro 2 cucharadas de sazonador vegetal enriquecido con hongos BLEN Procedimiento Lavar y desinfectar verdura Picar cebolla,
Sudar es de las cosas que más comunes que nuestro cuerpo hace, pero ¿sabías que es esencial para sobrevivir? Te explicamos. Primero, hay que recordar que el sudor es un fluido corporal que producen nuestras glándulas sudoríparas y es expulsado a través de nuestra piel. Se compone de agua, sal, minerales, sustancias orgánicas, lactato y
¡El verano está aquí! Bienvenidos sean los días largos, las noches cortas y el calorcito que a veces tanto odiamos. Con las vacaciones, de repente todos tenemos un poco más de tiempo libre en nuestras manos, y nos encontramos con la gran pregunta: ¿Qué hacemos? Cierto, para muchos el concepto perfecto de vacaciones es quedarse
Anualmente el cáncer de mama cobra alrededor de 458 mil vidas alrededor del mundo. Una cifra alarmante que lo coloca como la principal causa de muerte entre las mujeres mexicanas. Sabemos que el cáncer de mama un tema delicado, difícil de abordar y que puede causar incomodidades, sin embargo poner el tema sobre la mesa
