4 Señales de que tu pelo es sano

El pelo para la mayoría de nosotras representa una parte muy importante de nuestra vida. Con él le damos a conocer al mundo quiénes somos, y en conjunto con otros aspectos define nuestra identidad. Pero además de eso, el cabello nos ayuda a proteger nuestra piel del frío, los rayos del sol o cualquier otro elemento externo. Por lo tanto, es importante cuidarlo no sólo para que se vea bonito, ¡si no también para que pueda cumplir su función! A continuación te mencionamos cuatro señales que indican que tu cabello está sano, fuerte y en su mejor condición posible.

Tu pelo es suave y brillante

Cuando está sano podemos notarlo porque tiene un cierto brillo natural, y al tocarlo se siente sedoso.

Es flexible y fuerte

Puedes desenredarlo con facilidad y no se quiebra ni cae de manera excesiva.

Puedes manejar tu pelo y peinarlo sin problema

Si batallas para arreglarlo o lo notas con electricidad o frizz ¡échale un vistazo!

Tus puntas están hidratadas

Es decir, que están cerradas y tienen buen aspecto.

¿Ya conocías estos puntos? ¿Qué te dice tu pelo? Recuerda que para cuidarlo es importante que lo despuntes frecuentemente y le des los nutrientes que necesita.

Las carnes rojas, huevos, nueces, semillas y algunas verduras son grandes fuentes de vitaminas como la B7 o Biotina, que contribuyen a darle a nuestro cabello esa apariencia saludable que todas queremos. ¡Anímate a lucir tu mejor cabellera siempre!